预防早泄的方法?房事不仅是小两口感情的调和剂,也是维持一个家庭的基础.但自从早泄成为男性的高发疾病后,很多家庭已经与房事的快乐绝缘了,从此跌入深渊中

　　1、养成良好的生活习惯:有些年轻的单身朋友喜欢撸管,过度的撸管不但会造成早泄,还会引发一系列的男性疾病.因此,男性朋友要养成良好的生活习惯,避免过度撸管的不好习惯.同时,有伴侣的朋友房事也不可过于频繁,要适度进行.

　　2、多锻炼身体:多加锻炼身体是预防早泄的一个重要方面,如打篮球、跑步等均有益于心身健康和精神调节.

　　3、不要乱吃强身药:一些年轻的男性朋友为了过度的追求房事和兴奋,经常服用一些强身药来提升自己的性能力,这样不但使自己对强身药物形成依赖性,还会造成间接性的早泄.因此,男性朋友一定要注意服用这些药物,切不可盲目乱用.

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