前列腺增生对男人的危害可不只是房事质量哦!男性朋友一定要小心它，若是发现了前列腺增生的症状后则要及早去正规男性泌尿科医院检查治疗，不要耽误治疗的好时期。很多人想知道怎么才能预防它。那么，前列腺增生该如何来预防呢?

　　无锡男性出现前列腺增生要如何预防?

　　一：好的身体就应该有好的心理和身体，我们应该进行适量的运动可以改善你的情绪，并缓解令人不快的主观症状。

　　二：疾病出现大多是因为感染的问题，因此，我们要时刻的防止感染。感染可加重前列腺肿大，影响排尿。

　　三：饮食的问题是大家应该注意的，我们应该禁忌辛辣。如同酒精一样，食用辛辣的食物也会引起前列腺充血，导致尿潴留。

　　四：生活不节制不正规导致的前列腺增生，这就应该注意了，我们应该禁忌烟酒。过量饮酒吸烟可以引起前列腺充血，从而导致尿潴留。

　　五：不憋尿是预防疾病的一个。控制排尿或"憋尿"对膀胱和肾脏均有不利的影响。

　　温馨提示：无锡博仁医院为男性健康保驾护航！如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。